今日、定期受診のため婦人科へ。
いつも通り、特段変わったことはありませんでした。
帰り際、先生からこう声をかけられました。

万が一感染したとしても、大事なのは

きちんと食べること
十分な睡眠
規則正しい生活
適度に体を動かして

これに尽きるので。
軽くて済むかも普段にかかってる。

そっか…そ、そうだよね…
寝不足とか、体調崩すもの年取ってくると。

感染拡大防止のために外食(うちはそんなにしないけど)控えるのも、いいかも。
#おうちごはん 頑張るもの。
我が家は夫が外食キライなんでやらざるを得ないんですけど…
(あんまり頑張ってないけど)

アクセス・営業日はこちら CONTACT US